ゼロからわかる、サッカーのフィジカル強化

2021/06/05

現役フィジカルコーチが紹介する、オススメ本2冊

オススメの本を紹介フィジカル面を強化する上で読んでおいた方が良い本を2冊紹介致します。それがこちらになりま

2021/06/04 (更新日: 2021/06/06)

チーム指導は以下の形で対応しております。単発での指導不定期での指導（数ヶ月に1回など）定期的な指導（週

2021/06/04

オンライン指導の種類についてオンライン指導には以下の3種類があります。オンライン・パーソナルトレーニング

2021/06/03 (更新日: 2021/06/04)

パーソナルトレーニングは2種類あります店舗でのパーソナルトレーニング筆者が活動している店舗内でのトレーニン

2021/05/17 (更新日: 2021/06/06)

今回は「フィジカル」について説明します。あの選手はフィジカルが強い日本人はフィジカルが弱いこのような言葉を聞いたことはないでしょうか？これって何のことを言っているの？？「フィジカル」はどんな意味で使われている？球際のコンタクトの…